Finden Sie Ihre innere Balance und Ihre innere Ruhe

  Der Winter geht, das Frühjahr kommt. Körper, Geist und Seele schreien nach Bewegung, Kraft und Ausgeglichenheit. Der Stress muss abgebaut werden,  Gelassenheit muss her! Tai Chi und Qi Gong, ...

Mountain biking im Schwarzwald

Aktiv im Südschwarzwald

  Der Notschreipass im Schwarzwald ist ein Olympia-Stützpunkt für den Nordischen Sport und im Hotel-Gästeprogramm bietet Ihnen das Waldhotel am Notschreipass in Todtnau daher auch besondere Sport-Erlebnisse von der Nordic-Schule ...

Detlef D! Soost zeigt wie es geht

Im Traumurlaub zur Traumfigur

Es ist soweit! Nachdem Detlef D! Soost mit seinem 10 Weeks BodyChange Programm (wir berichteten) schon mehr als 100.000 Menschen den Weg zu ihrem Wohlfühlgewicht und einem neuen Lebensgefühl aufgezeigt ...

Spotlight

Geschenkidee gefaellig?

Weihnachten naht, Geschenke müssen überlegt und gekauft werden. Der Stress beginnt.
Wellness fuer Kinder

Entspannung für Kinder – Wellness für Kinder

Kinderwellness... Warum?

HONIG, das süße Gold

Baden in Honig und Milch wie Cleopatra

Latest News

Waldhaus-Flims-Therme

Besinnliche Entspannung zum Jahresende

Besinnliche Entspannung zum Jahresende

Mit dem Dezember nähert sich die Weihnachtszeit, traditionell die Phase des Jahres, in der man zur Ruhe kommt und besinnliche Stunden verbringt. Im Alltag gelingt uns das oft nur schwer – zu viele Termine, die einzuhalten sind, zu viel Druck, der auf uns lastet. Dabei ist es sehr viel wert, sich regelmässig eine bewusste Auszeit zu gönnen, Stress und Alltagssorgen einfach hinter sich zu lassen.

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Strand an der Ostseeküste

Wasser, soweit das Auge reicht!

Die Mecklenburgische Seenplatte und die Mecklenburgische Ostseeküste laden mit malerischen Stränden und geheimnisvoll anmutenden Seen zum Verweilen, Relaxen, Träumen oder einem Aktiv Urlaub ein! Aber auch das Thema Wellness kommt hier nicht zu kurz. Die Mecklenburgische Seenplatte: Kein größeres zusammenhängendes Wasserrevier ist in Mitteleuropa zu finden! Südlich der Ostsee zählt die Mecklenburgische Seenplatte zu den […]

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Küchenchef Roland Oberprantacher im Alpinen Wellnesshotel Tyrol in Rabland bei Meran bei der Arbeit.

Wellness geht durch den Magen

Südtirol, ein Begriff, der Bilder erzeugt. Bilder von Bergen, Sonne, Urlaub – oder sind es die gastfreundlichen Menschen, die Berghöfe, Jausenstationen, das herbstliche Törggelen und die hervorragende südtiroler Küche, die diesen Landstrich so berühmt machen? Im Alpinen Wellnesshotel Tyrol in Rabland bei Meran tut man alles, um diese Bilder Südtirols wahr werden zu lassen. Inmitten […]

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Albrechtshof-Team 10wbc

Erfahrungsbericht zu 10wbc

Eine Hotelreservierungszentrale testet 10wbc und berichtet von den Ups und Downs

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Die Haut spiegelt das Innere nach Außen

Medical Beauty TCM: Traditionelle Chinesische Medizin und Kosmetik arbeiten Hand in Hand für ein starkes Immunsystem .

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Was gibt uns den Kick, einfach loszulaufen?

Das Frühjahr naht, der Sport muss her, gut für Körper und Geist. Wenn man Joggern glauben darf, ist JOGGEN unkompliziert, macht den Kopf frei, macht schlank und fit.

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Aus dem Leben eines echten Shaolin-Mönchs

Als Abschluss unserer Reihe über Shaolin Qi Gong und dessen Wurzeln habe ich während des Vortrages von Grossmeister Yan Liang folgende Originalgeschichte mitgeschrieben: Tief im Hao-Shan-Gebirge am Fuße des Song-Shan, einer der fünf heiligen Berge, ist das Shaolin-Kloster. Es gilt als Ursprungsort des dort weit verbreiteten Chan-Zen-Buddhismus. Das legendäre Kloster der 1500 Jahre alten Shaolin-Kultur ist […]

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Geschichten eines Nachtportiers

Was passiert nachts, wenn andere schlafen? Ein Nachtportier hat es uns verraten…

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SHAOLIN-TIPP: „WENIGER DENKEN IST MEHR GLÜCK“

Buddistische Weisheiten aus dem Shaolin-Kloster !   Gerade in unserer heutigen Welt sind wir allzu oft nur mit unserem  Verstand beschäftigt.  Lassen wir doch öfter wieder mal die Seele baumeln ! Nachstehend einige einfache Weisheiten (Originalzitate) über „Richtiges Denken“ von Großmeister Shi Yan Liang. Die entscheidende Frage zur persönlichen Grundeinstellung ist laut Yan Liang:   „Wie kann […]

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SPA von Innen ???

Wohlbefinden kommt auch von Innen… Mit der Kraft von Gewürzen durch den Winter!

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